减肥助手app是一款专为想要减肥瘦身的用户而打造的辅助软件,帮你快速计算每天消耗摄入的热量,并通过专业的公式为你带来更加健康合理的减肥过程,让你真正的做到热量的控制.感兴趣的朋友欢迎来下载.

减肥助手app如何使用

1、通过首页功能可记录每日饮食摄入情况与体重变化数据，形成健康档案。

2、饮食模块根据个人健康数据提供个性化膳食建议与营养搭配方案推荐。

3、工具区配备多项实用计算功能，包括身体质量指数与基础代谢率等专业测算。

4、工具区同时支持菜谱检索及个人收藏管理，便于随时查阅健康饮食方案。

减肥助手app怎么登录使用

1、首先阅读并勾选同意用户协议，进入应用主界面开始使用。

2、根据提示依次填写个人基本资料，完善身高体重等关键信息

3、通过录入每日三餐内容，轻松记录饮食详情与营养摄入数据

。

4、自动测算身体质量指数与基础代谢率，并提供热量单位转换功能。

减肥助手官方介绍

减肥助手,可以记录日常消耗和摄入的卡路里,帮你分析日常热量差.可以帮助你选择合理饮食,适量且合理的运动.帮助用户通过控制饮食或者通过适量运动产生热量差从而减肥.

减肥助手软件功能

【bmr计算器】:计算基础代谢率,指导每天摄入多少大卡可以减肥

【能量计算器】:换算热量单位,不用愁食品上kj是多少大卡了

【bmi计算器】:计算身体质量指数,是衡量身体胖瘦重要指标

软件亮点

1.实时记录体重,BMI,体脂百分比,肌肉百分比,体内水分等健康数据,方便制定健身减肥计划.

2.坚持减肥检查,每天记录体重,通过数据比较,可以进行更科学的分析,提供更安全,更可行的方法.

3.查看历史记录,直观地呈现最近相关数据的趋势,查看减肥的效果,并更加放心.

4.记录每天的饮食,可以使用此软件计算食物中所含的转化率.

更新内容

v1.1.0 版本

修复bug

v1.0.8 版本

修复bug,增强稳定性.